佐賀店スタッフブログBlog内田・阿部・香田・宮下一覧 21ページ目

毎晩のコンニャク飯で只今2kg減の古川です

今回は最初からバイクネタですm(__)m
先週、新門司で行われたVIBES・MTGに行って来ました
 
会場に着いてテント張ったら早速一杯
 
夜はロックバンドのライブ🎸
 
翌朝は強風で潰れるタープがチラホラとcheeky
 
昨晩の残りの厚切りベーコンで朝食
 
日帰り参加の仲間を入口付近で待つ
 
合流~
 
元気なオヤジ①
 
元気なオヤジ②(笑)
 
帰りは金立SAで解散。お疲れさまでした。
 
リフレッシュできたので次の走りまで仕事頑張ります

サンキューホーム佐賀店

秋気が心地よい今日このごろ・・・

ではありますが、季節の変わり目…
アレルギーが出てしまう西です

さて、りの秋、と言っても良いのでしょうか…
偶然に重なっただけ…

最近、佐賀店にお土産差し入れお菓子
いっぱい来てくれました





しそうな馬渡君が持っているのは、古賀社員からのお土産です
キティちゃん可愛すぎます
 (馬渡君ちょっと照れ笑い

さ・ら・に他の方々からも





いものが大好きな今村さんも大喜びでした

たくさんありがとうございました



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食欲の秋ですがダイエット継続中の古川です

ここ数日筋トレはちょっとサボり気味ですが
晩飯の炭水化物抜き継続中で?
 
糸コンニャク(醤油豚骨スープ)
 
糸コンニャク(豚骨スープ)ラーメンには一味唐辛子派
 
カレー(ライスではなくキャベツ)

糸コンニャクらーめんは毎日スープの味を変えて
飽きないようにしています。
今のところ1位:豚骨 2位:味噌 3位:ちゃんぽん
醤油豚骨は好みではありませんでした
塩らーめんスープは見かけないので見つけたら試して
みたいですね
うどん、焼きそば、パスタ風にもチャレンジ予定です。
クリームパスタ系は試しましたがイマイチでした

今のところ効果は……ベルト穴が1つ縮まりました
体重にして3kg位減、数字的にはあまり減ってない
のは筋トレで付いた筋肉のせいかな(笑)

最後に今回のバイクネタ?
 
前回の塗装は簡単に傷が入り剥がれやすかったので
カーボン調のシートを貼ってみました

それではまた次回~

サンキューホーム佐賀店

ダイエットのため筋トレしてたらバングル(腕輪)
が入らなくなってた古川です💪


今回はバイクネタです。
1年5ヶ月前の事故から待ちに待ってようやく
パーツが届きました
 
ローランドサンズのフォワードコントロールkit

 
前のはオブジェ(ヘルメット掛け)にリサイクル

ジャッキUPしたついでに前からやろうと思ってた
ホイールの塗装をwww
 
            
 
あと数回重ね塗りしま~す塗装は焦らずじっくりと

あとは、こんな感じにしたいな~と以前描いた
イメージイラストを今回変えたフォワコンに修正
 
ベースに使おうと思ってるタンクも在庫切れらしく
完成はいつになるやら

は次の物件のプレカット図チェック
 
安心してください、ちゃんと仕事もしてますよ
         【とにかく明るい安村風に(笑)】

何かを作る時はしっかり設計図を
任せて安心、工務も営業も建築士
サンキューホーム佐賀店

今年は夏バテしなかったから夏痩せもしてないので
秋肥りしないよう気をつけたい古川です


今回はバイクネタではありません(笑)
先月末、日田屋形船体験してまいりました

旅館に着いたら乗船時間までの待ち時間で温泉に入り
湯冷ましてがてら川辺散歩してたら丁度良い感じで
乗船時間となりました。
 
他の宿からも一斉に出航して
同じ宿の船どうし連結されていきます。
 
?を降ろしたら早速お料理 美味しかった
 
食事を楽しんでいたら祇園囃子
たまたま女性だけのグループの練習だったそうです。
練習なので無料~得しました(笑)
 
続いてのイベントは、鵜飼です
実際に捕る処は見れませんでしたが鵜匠さんから
色々話を聞けて面白かったです。
 
そして、最後花火~
 
 
打ち上げてる所が見える程の近さで上がる花火
大音響凄い迫力でした

日帰りだったのでお酒飲めなかったのが残念でしたが
これだけ色々楽しめて6,800円/人大満足でした。

お家もローコストで大満足を
サンキューホーム佐賀店