ここ数日筋トレはちょっとサボり気味ですが
晩飯の炭水化物抜きは継続中で?

糸コンニャク(醤油豚骨スープ)

糸コンニャク(豚骨スープ)ラーメンには一味唐辛子派

カレー(ライスではなくキャベツ)
糸コンニャクらーめんは毎日スープの味を変えて
飽きないようにしています。
今のところ1位:豚骨 2位:味噌 3位:ちゃんぽん
醤油豚骨は好みではありませんでした

塩らーめんスープは見かけないので見つけたら試して
みたいですね

うどん、焼きそば、パスタ風にもチャレンジ予定です。
クリームパスタ系は試しましたがイマイチでした

今のところ効果は……ベルト穴が1つ縮まりました

体重にして3kg位減、数字的にはあまり減ってない
のは筋トレで付いた筋肉のせいかな(笑)
最後に今回のバイクネタ?

前回の塗装は簡単に傷が入り剥がれやすかったので
カーボン調のシートを貼ってみました

それではまた次回~

サンキューホーム佐賀店