
みなさんこんばんは


今年のシルバーウィーーークは
いかがお過ごしだったでしょうか

僕はというと、、、
シルバー(高齢)

アクティーーブに動いていました~


ランニングで汗をかき~の

そのまま温泉で汗を流し~の

サウナでまた汗をかき~の

毛穴パックで毛穴すっきり~の

と、毛穴の奥から充実した休日を
過ごすことができました

だんだんとに涼しい時期になりましたので
みなさんもぜひ頭をカラにして
走ってみてはいかがでしょうか

いくつになってもアクティブでいたい
佐賀店馬渡でした

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