アクティブでスポーティーな
オトナを目指しております馬渡です
歳をとっても若々しい体でいたいと思い、
日々運動をしているわけですが、
今回は久しぶりに
ソフトテニスをしてきました
※ 元ソフトテニス部
やはり 普段使わない筋肉を動かすのは
とても気持ちがいいですね～
懐かしさのあまり気持ちが高まり
コートの上ではまるで錦織
家に帰ればもう肩こり
な～んて(°ω°)
周りのコートを見渡してみると
ご年配の方々もエキサイトしていらっしゃって、
”自分もまだまだ負けてられない
” とパワーをいただいた馬渡でした
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