ここ数日筋トレはちょっとサボり気味ですが
晩飯の炭水化物抜きは継続中で?
糸コンニャク(醤油豚骨スープ)
糸コンニャク(豚骨スープ)ラーメンには一味唐辛子派
カレー(ライスではなくキャベツ)
糸コンニャクらーめんは毎日スープの味を変えて
飽きないようにしています。
今のところ1位：豚骨 2位：味噌 3位：ちゃんぽん
醤油豚骨は好みではありませんでした
塩らーめんスープは見かけないので見つけたら試して
みたいですね
うどん、焼きそば、パスタ風にもチャレンジ予定です。
クリームパスタ系は試しましたがイマイチでした
今のところ効果は……ベルト穴が１つ縮まりました
体重にして3ｋｇ位減、数字的にはあまり減ってない
のは筋トレで付いた筋肉のせいかな(笑)
最後に今回のバイクネタ?
前回の塗装は簡単に傷が入り剥がれやすかったので
カーボン調のシートを貼ってみました
それではまた次回～
サンキューホーム佐賀店
