以後、お見知りおきを
1年前より私が少し痩せたと思われる理由を
今回よりご紹介させて頂きます
とある日の妻との会話の中で
発酵食品を食べた方が
痩せるのでは
との話が出、妻と一致団結で
1年前から毎朝、納豆を食べ始めました
（以前は、お茶漬けばかり食べていました。）
最初は色々な種類の納豆を食べていましたが
行きついたのがコレ↓↓↓↓↓
今、我が家はこの納豆オンリー
に。（ちなみに〇〇イアル価格で７９円）
この納豆はタレがたっぷりで
糸の切れが良いので
糸がなかなか切れない
と言うストレスを感じません。
この納豆を普通の方は５０回ほどまぜる
と思いますが、私は２００回くらい
泡がたつまでかき混ぜています。
（その方が健康に良くて、痩せるのではと思ってやってます）
こんな感じ。
この納豆が売り切れの時は
タマゴしょうゆ味の納豆を購入しています。
タマゴしょうゆ味の納豆は
卵かけご飯を食べているような味になり
なかなかおいしいです。
（ただ、値段が〇〇イアル価格で10円アップ
の89円になります。）これで私の皮下脂肪も納豆同様
発酵できれば・・・と思い食べ続けてます
『私が少しやせた理由』
これからもアップして行きますので
お楽しみに
100の家族があれば、100通りの暮らし方がある。
ローコストで建てるデザイン住宅なら
をつけているのですが（完全にめがねっ子）
が
が高校３年間利用して
だったので
を活かし
）
でしたが
にむかって
書類を作ったり
・・・の毎日。
を頂きました
